陈盈骏：赛前习惯通过祷告/冥想/跟自己对话 来整理心情专注比赛 2026-09-08 02:50:57 篮球新闻 阅读 9月7日讯 北京队球员陈盈骏更新社媒，晒出了自己接受采访时谈到了自己赛前都会做哪些准备。他说：“比赛开始前的更衣室，兴奋与紧张总是一线之隔，我习惯通过祷告、冥想，还有跟自己对话来整理心情，上场前的关键不是压抑情绪，而是学会沉淀，将每一次呼吸转化为专注。” 标签：篮球 标签：CBA 标签：中国篮球 标签：北京
